Утепление бетонного перекрытия - RemontOtdelka23.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Утепление бетонного перекрытия

Как утеплить бетонный потолок снаружи и внутри?

Железобетон – это великолепный композитный материал, имеющий хорошие прочностные характеристики, что нельзя сказать о его теплоизоляционных качествах.

Утепление бетонного потолка изнутри и снаружи

Тяжелый бетон имеет достаточно высокий коэффициент теплопроводности – 1,7 ват/(м*град), что делает его неподходящим материалом для ограждения помещений, температура внутри которых должна быть положительной в зимний период. При этом бетон имеет показатель теплоемкости 840 Дж/(кг*град), что позволяет ему хорошо аккумулировать тепло и отдавать его при необходимости, в случае если теплоизоляция выполнена верно.

Чем и как утеплить бетонный потолок своего дома?

Для того чтобы теплоизоляционные мероприятия работали, необходимо обеспечить технологическую правильность выполнения работ, чтобы все физические свойства материалов, участвующие в работе, сохранили свои заданные характеристики. Прежде всего, утеплитель надо защитить от попадания влаги и от физического воздействия (птиц, грызунов).

Утепление бетонных перекрытий актуально лишь для верхних этажей здания. Существуют, конечно, неблагоприятные ситуации, связанные с социальной обстановкой в депрессивных населенных пунктах, где жители массово выезжают из своих квартир. А оставшимся жильцам многоэтажных домов приходится бороться за сохранения тепла в своих квартирах.

Утеплять бетонное перекрытие можно как изнутри помещения, так и снаружи.

Отрицательным моментом утепления изнутри является то, что железобетонная плита перестает быть теплоемким элементом конструкции, и граница холода подходит ближе к отапливаемому помещению, образуя новые мостики холода.

Утепление бетонного потолка пенопластом

При устройстве внутренней теплоизоляции из материалов на основе пенополистирола (пенопласта) для начала следует отчистить поверхность потолка от грязи и осыпающихся частиц. Далее плиты пенополистирола приклеиваются к потолку с помощью монтажной пены или обычного плиточного клея, при этом следует обеспечить первоначальную фиксацию плит для предотвращения их падения. Делается это с помощью «зонтиков». Раскладку плит пенополистирола рекомендуется выполнять с зазорами, впоследствии заполняемыми монтажной пеной.

Вариантами отделки такого утепления может быть:

  • шпатлевка, нанесенная на закрепленную поверх утеплителя армирующую сетку;
  • подвесной потолок из гипсокартона, вагонки, декоративной панели;
  • самый практичный вариант – это натяжной потолок.

Также при использовании пенополистирола обеспечивается хорошая звукоизоляция.

Утепление минеральной ватой

В случае применения минераловатных утеплителей внутри помещения необходимо выполнить каркас из бруса или специальных оцинкованных строительных профилей, закрепить утеплитель, устроить пароизоляцию, используя специальные мембранные ткани, завершить монтаж потолка. При некачественной изоляции влага будет проникать через утеплитель и конденсироваться на поверхности плиты перекрытия, что приведет к насыщению влагой утеплителя и соответственно потери его свойств (работу придется переделывать).

Утепление ватой изнутри видео:

Предпочтительным является утепление бетонных конструкций снаружи здания, при таком способе утепления бетон тоже участвует в удержании и сохранении тепла.

Утеплять перекрытия можно насыпными материалами, такими как керамзит, шлак, опилки. В случае с опилками необходимо обеспечить защиту от случайного возгорания. Эти способы не требуют каких-либо дополнительных затрат.

Способ утепления с использованием минеральной ваты достаточно прост. На ровный бетонный пол укладывается слой пароизоляции (специальные тканевые материалы, рубероид), затем идет непосредственно слой утеплителя, а на утеплитель кладется слой, защищающий от ветра и влаги (специальные тканевые материалы, рубероид).

Утепления минеральной ватой снаружи видео:

Утепление пенополиуретаном

При утеплении перекрытия пенополиуретаном придется воспользоваться услугами специализированных организаций, но результат оправдает затраченные средства. Пенополиуретан распыляется под давлением в виде аэрозоля, два компонента пенополиуретана незамедлительно вступают в реакцию, и получающаяся пена расширяется, заполняя пустоты.

В случае если чердачное помещение используется и необходим прочный пол для передвижения, устанавливаются деревянные лаги из доски сечением 100 на 50 мм с шагом от 500 мм (в зависимости от толщины половой доски). Лаги устанавливаются по уровню, на высоте обеспечивающей необходимый слой теплоизоляционного материала. После монтажа лаг кладут утеплитель, им может быть любой из вышеперечисленных материалов, и по завершению утепления настилается деревянный пол. В этом случае дерево тоже будет участвовать в теплоизоляции.

Также пол можно выполнить из бетона, в случае если в качестве утеплителя будет использоваться плотный материал наподобие экструзионного пенополистирола. На ровную поверхность пола укладывается пенополистерол, следом наверх укладывается армирующая сетка и делается бетонная или растворная стяжка. Если плиты перекрытия уложены неровно, рекомендуется сделать выравнивающую стяжку.

Работы по теплоизоляции должны выполняться после теплотехнического расчета.

Об Авторе

Вся информация на сайте создана специально для того, что бы вы были в курсе последних самых актуальных новостей. А так же что бы вам было легче заниматься индивидуальным строительством или же простым ремонтом своей квартиры.

Способы и материалы для утепления бетонного пола

Бетонные полы ассоциируются с солидностью, прочностью и надежностью. Но есть у них и недостаток – они холодные. Высокая теплопроводность железобетона выводит тепло из жилых и бытовых помещений. Поэтому для бетонных полов необходима качественная теплоизоляция. Для этого применяют разные материалы – волокнистые, вспененные пластики, насыпные и др. Имея общестроительные навыки, домовладелец может справиться с утеплением самостоятельно.

Зачем утеплять пол

Среди общих потерь тепла пол занимает заметное место – до 15 %. Холодный пол не только «крадет» килокалории тепла – он существенно снижает комфорт для живущих в доме. Если ноги мерзнут – общее ощущение холода усиливается. Особенно опасен холодный пол для маленьких детей, часто играющих сидя и лежа, и пожилых людей.

Холод, идущий от пола, вредит домашним животным и комнатным растениям. Большие теплопотери имеют еще ряд неприятных последствий: на холодных поверхностях может конденсироваться влага, повысится относительная влажность. Это приведет к появлению плесени и грибка, крайне вредных для здоровья людей. Поэтому кроме теплоизоляции необходимо будет позаботиться и парогидроизоляции перекрытия.

Определение путей утечки тепла

Тепло уходит из комнат двумя путями – теплопередачей через бетон и со сквозняками через стыки со стенами. Соответственно при утеплении пола нужно перекрыть оба этих пути, выбрав и смонтировав подходящие теплоизоляционные материалы.

Выбор материала для утепления полов.

Материал для термоизоляции должен иметь низкую способность проводить тепло. Она характеризуется коэффициентом теплопроводности. Чем он ниже, тем лучше материал утепляет.

Кроме того, материал должен:

  • быть прочным;
  • не терять свойств при увлажнении;
  • просто монтироваться;
  • иметь разумную цену.

Сегодня наиболее популярны следующие теплоизоляторы:

  • Волокнистые. Базальтовая, стеклянная и шлаковая вата.
  • Монолитные. Вспененные пластики в панелях, фанера, OSB и пр.
  • Напыляемые. Пенополиуретан и эковата, применяемая влажно-клеевым способом.
  • Насыпные. Эковата сухим способом и традиционные – керамзит, опилки, стружка.

Как же выбрать наиболее подходящий материал для термоизоляции?

Минеральная вата

Базальтовую вату делают из вулканических горных пород. Ее волокна короткие и жесткие, плотность высокая. Кт= 0,034…0,039 Вт/(м*К).

  • Прочность. Выдерживает большие нагрузки, применяется для плоских крыш и межэтажных перекрытий под стяжку.
  • Низкая гигроскопичность. При увлажнении не теряет свойств.

Базальтовая вата

  • Малая упругость. Сложно монтировать враспор.
  • Большая масса утепления. Необходим расчет несущей способности перекрытия и, возможно, его упрочнение.

Поставляется в виде матов 1200*600 мм.

Стекловату делают из отходов стекольного производства, волокна ее длинные и эластичные. Плотность ниже, чем у базальтовой ваты, Кт =0,032…0,041 Вт/(м*К)

  • Высокая упругость облегчает раскрой и монтаж.
  • Низкая плотность позволяет не повышать несущую способность перекрытий.

Стекловата

Недостаток стекловаты – ее высокая гигроскопичность. При намокании материал теряет свои теплоизоляционные свойства. Выпускается как в матах, так и в рулонах, более удобных при укладке на большой площади

Пенополистирол

Бытовое название материала –пенопласт. Представляет собой вспененный полистирол, поставляется в виде листов разной толщины. Кт 0,038-0,052 Вт/(м*К)

  • очень легкий;
  • хорошо раскраивается.

Раскрой пенопласта

  • Непрочный.
  • Выкрашивается.
  • Стыки нужно дополнительно уплотнять, например, монтажной пеной.

Вспененный с использование экструзии полистирол имеет лучшие показатели по теплопроводности Кт=0,029-0,032 Вт/(м*К). Он более прочен, выпускается в шпунтованных листах, что облегчает монтаж стыков. Совершенно не впитывает влагу, не нуждается в дополнительной паровлагоизоляции.

Экструдированный полистирол часто называют «пеноплексом», по имени одной из самых распространенных торговых марок.

Вспененный полиэтилен

Данный утеплитель очень популярен при утеплении и гидроизоляции бетонных полов, его укладывают под ламинат, паркетную доску, линолеум. Кт=0,035-0,037 Вт/(м*К).

Материал обладает неоспоримыми достоинствами:

  • Легкий.
  • Упругий.
  • Легко укладывается.
  • Нечувствителен к влаге.
  • Прекрасно изолирует звук и вибрацию.

Пеноизол или вспененный полиэтилен

Недостатком утеплителя является высокая цена. Выпускается в виде матов (толстых) и рулонов, иногда фольгированных. Полотна склеиваются двухсторонним скотчем.

Напыляемый пенополиуретан

Полиуретан напыляется на теплоизолируемую поверхность ы жидком виде, на ней вспенивается и застывает, образуя сплошной слой. По фактуре напоминает строительную монтажную пену. Обладает отличными теплоизолирующими свойствами – его Кт=0,023 Вт/(м*К).

  • Низкая теплопроводность.
  • Отсутствие стыков и швов.

Покрытие из пенополиуретана на бетонном полу

Ограничивают широкое распространение утеплителя следующие недостатки:

  • Высокая цена оборудования. Очень высокая.
  • Высокие требования к квалификации оператора напылительной установки.
  • Требования к температуре воздуха при нанесении.

Фанера, ДВП, ДСП и другие

Такие материалы используют в качестве утеплителя только для термоизоляции второго этажа, над отапливаемыми помещениями. Кт =0,12…0,15 Вт/(м*К), что втрое-вчетверо выше, чем у других популярных материалов. При использовании в качестве теплоизоляционного материала ДСП нужно особо тщательно выполнить парогидроизоляцию. При намокании ДСП вспучивается и может покоробить финишное покрытие.

Эковата

Набирающий популярность утеплитель для чернового пола по бетону делают из волокон вторичной, или переработанной целлюлозы. Кт=0,032-0,041 Вт/(м*К)

В состав эковаты добавлен биопротектор, подавляющий развитие плесени, грибков и микробов, и вещество, предотвращающее горение.

Распушенная эковата, готовая к нанесению

  • не горит;
  • легкая;
  • не выделяет вредных веществ, в том числе при пожаре;
  • задувается в самые узкие щели, проемы и пустоты утепляемых конструкций.

К недостаткам эковаты можно отнести:

  • высокую стоимость оборудования для напыления;
  • необходимость высокой квалификации работника.

Нанесение эковаты ручным сухим способом

Для утепления бетонных полов можно использовать и ручной способ нанесения материала – измельчая его строительным миксером в чане и просто насыпая на утепляемую поверхность. Расход материала при ручном способе на 20-30% выше, но зато не требуется дорогостоящее оборудование.

Традиционные материалы

Теплоизоляционные свойства природных материалов, таких, как:

  • стружки;
  • опилки;
  • маты из камыша;
  • плиты из торфа;
  • прессованное льняное и конопляное волокно.

не могут конкурировать с утеплителями промышленного производства. Хотя они и спасали наших предков от холода в течение тысячелетий.

Достоинством их будет экологичность и дешевизна.

Прессованное льняное волокно

  • слабая теплоизоляция;
  • гигроскопичность;
  • подверженность гниению, плесени и грибку;
  • огнеопасность.

При строительстве сруба из привезенных бревен на участке образуется большое количество опилок и стружки. Эти отходы разумно использовать для утепления пола. Нужно только будет позаботиться об их пропитке огнеупорным и биозащитным раствором, а также о парогидроизоляции.

Читайте также:  Утепление скатной крыши изнутри своими руками

Сыпучие материалы для теплоизоляции

Это также дешевый способ утепления. Самый популярный материал такого типа – керамзит, получаемый при обжиге глиняной смеси. Его пористые гранулы недороги и обеспечивают Кт=0,1 Вт/(м*К).

Достоинством керамзита является его экологичность, негорючесть и простота применения. Недостатком служит высокая теплопроводность и необходимость выполнения трудоемкой цементной стяжки, что заметно повышает стоимость решения.

Керамзит

Реже используют другие сыпучие материалы – пеностекло, вермикулит, крошку пенопласта или пенополистирола. Ими лучше утеплять в условиях ограниченного бюджета.

Как утеплить бетонный пол

Технология термоизоляции полов несложная, но все требования технологического процесса нужно выполнять неукоснительно. Попытка сэкономить время приведет к неэффективности всего утепления. При выборе способа утепления следует учитывать способ и степень теплоизоляции фундамента, цокольного этажа и отмостки. Как правильно гидроизолировать и утеплить бетонный пол? Технология зависит от выбранного материала.

Волокнистые материалы

Главное при работе с минватой – не забывать про парогидроизоляцию, стыки и прилегания. Толщину слоя выбирают в зависимости от климатического пояса, в регионах с мягким климатом хватает и 50 мм, в морозных местах лучше заложить 150.

Последовательность действий рекомендуется следующая:

  • Подготовить поверхность бетона. Заделать трещины, щели и выбоины, сравнять выступы.
  • Очистить от масложировых пятен и других загрязнений.
  • Уложить пароизоляционную мембрану, стыки полотен соединить металлизированной клейкой лентой.
  • Установить лаги. Высота их должна совпадать с выбранной толщиной теплоизоляции, шаг- с размерами плит или рулонов минваты. Плиты или рулоны должны входить между направляющих без зазора.
  • Уложить утеплитель. Особое внимание стыкам и примыканиям к стенам.
  • Расстелить поверх плит пароизоляционную мембрану гладкой стороной вверх. Мембрана будет отводить влагу.

Укладка базальтовой ваты поверх гидроизоляционной мембраны

  • Настелить шпунт или толстую фанеру. Закрепить к лагам саморезами.
  • Далее можно настилать окончательную отделку: ламинат, паркетную доску, пробковое покрытие или линолеум.

Пенополистирол

Вспененный полистирол часто применяют под цементную стяжку. Материал не гигроскопичен, его можно использовать во влажных помещениях-кухнях, санузлах, ванных комнатах, саунах.

Последовательность действий рекомендуется следующая:

  • Подготовить поверхность бетона. Заделать трещины, щели и выбоины, сравнять выступы.
  • Очистить от масложировых пятен и других загрязнений.

Важно! Выравнивание требуется более тщательное, чем в предыдущем случае. Нужно либо забетонировать утепляемый пол выравнивающим раствором, либо засыпать поверхность мелким песком и тщательно разравнять.

Далее можно устанавливать финишное покрытие – керамику, плитку, влагостойкий ламинат и др.

Напыляемые материалы

Для этого метода потребуется приобрести или арендовать дорогостоящее оборудование. Большинство владельцев сдают установки в аренду только вместе с квалифицированными операторами. Производители выпускают и одноразовые неперезаряжаемые наборы для самостоятельного применения.

Последовательность действий рекомендуется следующая:

  • Подготовить поверхность бетона. Заделать трещины, щели и выбоины, сравнять крупные выступы.
  • Очистить от масложировых пятен и других загрязнений.
  • Тщательное выравнивание можно не делать.
  • Смонтировать систему лаг, на которые будет опираться пол. Закрепить саморезами с дюбелями или гвоздями из строительного пистолета.
  • Смочить бетон для того, чтобы пена лучше прилипала.

Напыление пенополиуретана между лагами

  • Напылить утеплитель для бетонного пола. Объем пены при застывании увеличивается на 5-10%. Это нужно учитывать.
  • Дождаться полного засыхания пены.
  • Если пол не будет настилаться сразу, закрыть слой пены светозащитным материалом.

Применяют и другие методы теплоизоляции пола, как, например, засыпка керамзитом с последующим устройством цементной стяжки. Этот метод также не требует тщательного выравнивания пола. Если добавить в цементный раствор достаточное количество специальных полимерных присадок, то и сама стяжка приобретет Термоизолирующие свойства.

Перед тем, как начать

Для работ по термоизоляции в большинстве случаев (кроме напыляемых покрытий) требуется лишь обычный набор строительных инструментов, прежде всего:

  • циркулярная пила или электролобзик;
  • шуруповерт;
  • рулетка;
  • уголок;
  • уровень;
  • строительный нож.

Практически все работы по утеплению пола реально выполнить в одиночку. Но с помощником время существенно сократится, особенно если будет делаться стяжка.

Как утеплить бетонный пол в частном доме: материалы и способы

Полы из бетона прекрасно подходят для частного дома, благодаря своей надежности, прочности и длительному сроку службы. Но этот холодный материал требует хорошей теплоизоляции. Без использования уплотнителей в зимнее время года будет некомфортно находиться в помещении. Именно поэтому хозяевам стоит знать, как утеплить бетонный пол в частном доме своими руками или с помощью специалиста.

Способы утепления поверхности

Перед тем как утеплить бетонный пол в доме, стоит определиться с методами укладки уплотнителя. Можно провести работу тремя разными способами:

  • Проще всего выполнить утепление пола по бетонной плите, укладывая материал сплошным слоем. Перед этим нужно качественно очистить основание и устранить неровности. Если есть необходимость, можно воспользоваться нивелирующим раствором. Уплотнитель крепится на дюбели или клей (можно использовать и комбинированный метод), после чего делается монтаж финишного покрытия. Некоторые материалы продаются уже в готовом виде, что позволяет сэкономить время и силы.
  • Каркасный способ. На бетонной поверхности ставят лаги, между ними помещают утеплитель и укладывают чистовой пол. Этот вариант довольно сложный, но позволяет задействовать материалы с невысокой плотностью.
  • Настил уплотнителя под стяжку. На бетонной плоскости монтируют теплоизоляцию и сверху заливают цементно-песчаным составом. Получается прочная монолитная основа. Чтобы воплотить этот способ, потребуется много времени и сил, но основание получится универсальным. Оно идеально подойдет для напольных покрытий любого типа — от линолеума до плитки. Помимо этого, метод применяется при установке водяных и электрических теплых полов, поскольку позволяет равномерно распределить подачу тепла.
  • Чтобы определиться со способом утепления, нужно учитывать особенности напольного покрытия. Например, рулонные и мягкие поверхности не подойдут для закладки в стяжку, поскольку они не рассчитаны для повышенной нагрузки. Также следует помнить о том, что утепленная стяжка и лаги «отбирают» до 15 см в высоте, поэтому для помещений с невысокими потолками лучше выбрать первый тип укладки.

    Выбор материала

    Современный рынок может предложить большой выбор утеплителей как российского, так и европейского производства. Очень часто для бетонной поверхности выбирают плиты из вспененных материалов, листовые композиционные и волокнистые модели.

    Также популярностью пользуется утепление напылением, которое создается при помощи специального оборудования. Для частного дома отлично подойдет керамзит. Этот материал отличается экологичностью, натуральностью, невысокой ценой и прекрасной теплоизоляцией. При выборе утеплителей нужно руководствоваться следующими критериями:

    • Плотность. Этот показатель должен быть высоким, поскольку он позволяет удерживать тепло в большом количестве.
    • Прочность. Можно определить ее уровень тестом на сжатие и изгиб.
    • Теплопроводность. Этот критерий напрямую связан с качеством сбережения тепла. Следует выбирать материалы с самым невысоким коэффициентом теплопроводности.
    • Влагопроницаемость. Чем больше этот показатель, тем скорее произойдёт ухудшение теплоизоляции. Уплотнитель, наполненный водой, не может качественно удерживать тепло.
    • Долгий срок службы. Стоит отдавать предпочтение наиболее долговечным моделям, в целях экономии.
    • Экологичность. В частном доме лучше пользоваться только безопасными уплотнителями, так как покрытие для пола не гарантирует надежной защиты от токсичных элементов.
    • Вес поверхности не особенно важен. В отличие от многоэтажного дома, тут не нужно бояться высокой загруженности, как на областях между этажами.

    Популярные модели

    Существует множество различных материалов. Прежде чем сделать выбор, стоит ознакомиться с их основными свойствами, а также преимуществами и недостатками. Следующие материалы являются наиболее распространенными:

  • Минеральная вата. Имеет низкий уровень теплопроводимости и обеспечивает хорошую звукоизоляцию. Ее можно приобрести в виде плит или рулонов. Вата не подвержена возгоранию, но отличается высокой проводимостью влаги, поэтому требует хорошей гидроизоляции. Срок эксплуатации может составлять до 30 лет. Эта разновидность не рассчитана на высокую нагрузку, поэтому укладку материала производят только по лагам.
  • Фанера и древесно-стружечные плиты. Обладают высокими критериями стойкости и теплоемкости. Укладка может производиться на лаги или сразу на бетон. Для утепления поверхности подойдут плиты не тоньше 20 мм. Материал не отличается особой влагостойкостью, поэтому во влажном помещении необходимо провести гидроизоляцию. На сухом же основании можно укладывать плиты непосредственно на обработанный грунтом бетон.
  • Вспененный уплотнитель. К этой категории можно отнести ЭППС и пенопласт. Такие материалы удобны и легки, отличаются невысокой теплопроводимостью. Укладка может производиться между лагами или под стяжку. ЭППС накладывается непосредственно на бетон. Преимущество пенопласта — его невысокая стоимость. И он обладает меньшей прочностью. Вспененные уплотнители влагоустойчивы и могут служить 20—30 лет.
  • Напыляемые уплотнители. Создают прочное, влагоустойчивое, бесшовное основание с невысокой проводимостью тепла. Работа проводится по лагам. Этот способ отличается долговечностью и надежностью, но обойдется гораздо дороже, чем при использовании других материалов. Такая закономерность объясняется необходимостью задействования специального оборудования для работы.
  • Керамзит. Один из самых экологичных материалов по доступной стоимости. Может быть использован при утеплении под стяжку и по лагам. Для максимально качественной теплоизоляции нужно накладывать керамзит слоем от 10 до 20 см. Материал не подвержен горению, имеет долгий срок эксплуатации, но при этом является довольно хрупким и может утрачивать свои свойства из-за изменения структуры.
  • Пробка. Экологически безопасный, легкий уплотнитель, хорошо отталкивающий влагу. Отличается низкой теплопроводностью и замечательно подходит как в качестве подложки, так и в виде индивидуального напольного покрытия. Пробку можно размещать непосредственно на бетон, а также выполнять окрашивание и покрытие лаком. Единственным значительным недостатком материала является его высокая стоимость.
  • Не так давно появилась еще одна разновидность для утепления — жидкая термоизоляция. Это материал, выполненный по новейшей технологии. По внешнему виду он похож на густую краску белого цвета и наносится также с помощью кисточки, создавая качественное эластичное основание. Один слой в 1 мм полностью заменяет рулонный утеплитель толщиной 50 мм. К тому же этот уплотнитель не подвержен горению, отличается высокой влагоустойчивостью и не выделяет опасных испарений.

    Жидкая термоизоляция может быть использована не только для бетонных полов, но и для фасадов, откосов, стен и разных видов емкостей. Срок эксплуатации покрытия при условии правильного проведения работы — до 15 лет.

    Термоизоляция минеральной ватой

    Чтобы утеплить бетонный пол, не всегда нужна помощь специалистов. Эту работу вполне можно выполнить своими руками. Для термоизоляции минеральной ватой по лагам потребуется:

    • Материал в виде рулонов или плит.
    • Деревянный брусок для лаг.
    • Пленка для гидроизоляции.
    • ДСП или фанера, толщиной не менее 18 мм.
    • Саморезы и дюбели.
    • Нож для монтажа и уровень.
    • Рулетка.
    • Перфоратор и дрель.

    Работа не займет много времени, при этом необходимо придерживаться следующей инструкции:

    • Бетон покрывают достаточным количеством пленки для гидроизоляции. Смежные материалы нужно уложить внахлест на 150—200 см, стыки обработать скотчем.
    • На пленку помещают лаги, имеющие сечение как минимум 110×60 мм. Соотношение между ними лучше всего делать около 300 см. Брусок ставится на ребро. Нужно следить, чтобы лаги находились параллельно друг другу.
    • Лаги фиксируют к основанию. Для этого нужно просверлить их и углубить в основу на 50—60 мм, после чего вкручивают саморезы и помещают дюбели. Расстояние креплений должно быть равно 40—50 см.
    • Накладывают уплотнитель. Если используется материал в рулонах, его нужно раскатать по лагам, а затем разделить на полоски так, чтобы каждая максимально плотно прилегала к области между брусками. Если применяется плиточный уплотнитель, каждая плитка помещается между лагами. Их можно обрезать по ширине. Лаги должны выступать над материалом приблизительно на 20 мм.
    • Укладывается черновой пол. Листы фанеры необходимого размера кладут однородным слоем стык в стык. Можно применять плиты со специальным покрытием, стойким к влаге. Материал помещается перпендикулярно лагам длинной частью и саморезами прикрепляется к области каркаса. Шаг равен 20 см. Плитки располагают со смещением швов, стыковка делается по продольной оси лаг.
    Читайте также:  Утепление фасадов пенопластом своими руками

    Для обеспечения максимальной защиты от попадания влаги перед монтажом настила следует положить пароизоляционную мембрану (перехлест полос должен быть как минимум 10 см). Затем можно наносить клей на плиточные стыки при укладке. В завершение остается только поместить финишное покрытие и закрепить плинтус.

    Обустройство системы «теплый пол»

    Для того чтобы пол в доме был действительно очень теплым и по нему можно было ходить без обуви, обустраивают электрические или водяные теплые полы. Нужно отметить, что система водяных полов гораздо более сложна в установке, ведь помимо труб с водой, помещенных под стяжку, потребуется установить оборудование для циркуляции и нагрева жидкости.

    Эта система помещается на слой термоизоляции. Но есть один важный нюанс — материал должен быть с фольгированным покрытием, чтобы тепло отражалось внутри помещения. Можно использовать практически любой материал, подходящий для эффективной теплоизоляции, но поверх него необходимо накладывать фольгированную материю.

    После того как укладка уже произведена, а работа системы проверена, накладывают армирующую сетку и заливают бетонную стяжку. Непосредственно для этой разновидности утепления бетонный раствор можно приготовить без керамзита или щебня.

    Напыляемые разновидности

    Утепление бетона напыляемым материалом проводится с помощью профессионального оборудования. Суть этого способа заключается в том, что при помощи аппарата создается распыление уплотнителя на плоскость пола. В результате получается устойчивое монолитное основание.

    Стоит обратить внимание, что при этом методе не предусмотрено заделывание неровностей и выравнивание. Полистирол в контакте с кислородом проникает во все трещины и углубления в бетоне. Работа должна выполняться по следующему алгоритму:

    • Бетон очищают, устраняют бензиновые и масляные загрязнения, убирают мусор. На плоскость наносят грунт.
    • Лаги фиксируют к бетону при помощи саморезов и металлических уголков. В зависимости от крепления верхнего покрытия, определяют шаги лаг.
    • Учитывая свойства материала, производят напыление, оставляя 1/3 от высоты лаг.
    • Следует помнить о том, что перед укладкой верхнего покрытия потребуется подождать 24 часа. В течение этого времени будет происходить окончательное расширение материала. Если не выдержать необходимого количества времени, может произойти деформация покрытия.
    • Когда поверхность высохнет, прикрепляется черновое покрытие и финишный материал поверх него.

    Теплые полы — это больше не роскошь. Современный рынок может предложить множество материалов по доступным ценам, а правильные рекомендации помогут подобрать наиболее качественное решение для частного дома.

    Способы и материалы для утепления бетонного пола

    Бетонные полы ассоциируются с солидностью, прочностью и надежностью. Но есть у них и недостаток – они холодные. Высокая теплопроводность железобетона выводит тепло из жилых и бытовых помещений. Поэтому для бетонных полов необходима качественная теплоизоляция. Для этого применяют разные материалы – волокнистые, вспененные пластики, насыпные и др. Имея общестроительные навыки, домовладелец может справиться с утеплением самостоятельно.

    Зачем утеплять пол

    Среди общих потерь тепла пол занимает заметное место – до 15 %. Холодный пол не только «крадет» килокалории тепла – он существенно снижает комфорт для живущих в доме. Если ноги мерзнут – общее ощущение холода усиливается. Особенно опасен холодный пол для маленьких детей, часто играющих сидя и лежа, и пожилых людей.

    Холод, идущий от пола, вредит домашним животным и комнатным растениям. Большие теплопотери имеют еще ряд неприятных последствий: на холодных поверхностях может конденсироваться влага, повысится относительная влажность. Это приведет к появлению плесени и грибка, крайне вредных для здоровья людей. Поэтому кроме теплоизоляции необходимо будет позаботиться и парогидроизоляции перекрытия.

    Определение путей утечки тепла

    Тепло уходит из комнат двумя путями – теплопередачей через бетон и со сквозняками через стыки со стенами. Соответственно при утеплении пола нужно перекрыть оба этих пути, выбрав и смонтировав подходящие теплоизоляционные материалы.

    Выбор материала для утепления полов.

    Материал для термоизоляции должен иметь низкую способность проводить тепло. Она характеризуется коэффициентом теплопроводности. Чем он ниже, тем лучше материал утепляет.

    Кроме того, материал должен:

    • быть прочным;
    • не терять свойств при увлажнении;
    • просто монтироваться;
    • иметь разумную цену.

    Сегодня наиболее популярны следующие теплоизоляторы:

    • Волокнистые. Базальтовая, стеклянная и шлаковая вата.
    • Монолитные. Вспененные пластики в панелях, фанера, OSB и пр.
    • Напыляемые. Пенополиуретан и эковата, применяемая влажно-клеевым способом.
    • Насыпные. Эковата сухим способом и традиционные – керамзит, опилки, стружка.

    Как же выбрать наиболее подходящий материал для термоизоляции?

    Минеральная вата

    Базальтовую вату делают из вулканических горных пород. Ее волокна короткие и жесткие, плотность высокая. Кт= 0,034…0,039 Вт/(м*К).

    • Прочность. Выдерживает большие нагрузки, применяется для плоских крыш и межэтажных перекрытий под стяжку.
    • Низкая гигроскопичность. При увлажнении не теряет свойств.

    Базальтовая вата

    • Малая упругость. Сложно монтировать враспор.
    • Большая масса утепления. Необходим расчет несущей способности перекрытия и, возможно, его упрочнение.

    Поставляется в виде матов 1200*600 мм.

    Стекловату делают из отходов стекольного производства, волокна ее длинные и эластичные. Плотность ниже, чем у базальтовой ваты, Кт =0,032…0,041 Вт/(м*К)

    • Высокая упругость облегчает раскрой и монтаж.
    • Низкая плотность позволяет не повышать несущую способность перекрытий.

    Стекловата

    Недостаток стекловаты – ее высокая гигроскопичность. При намокании материал теряет свои теплоизоляционные свойства. Выпускается как в матах, так и в рулонах, более удобных при укладке на большой площади

    Пенополистирол

    Бытовое название материала –пенопласт. Представляет собой вспененный полистирол, поставляется в виде листов разной толщины. Кт 0,038-0,052 Вт/(м*К)

    • очень легкий;
    • хорошо раскраивается.

    Раскрой пенопласта

    • Непрочный.
    • Выкрашивается.
    • Стыки нужно дополнительно уплотнять, например, монтажной пеной.

    Вспененный с использование экструзии полистирол имеет лучшие показатели по теплопроводности Кт=0,029-0,032 Вт/(м*К). Он более прочен, выпускается в шпунтованных листах, что облегчает монтаж стыков. Совершенно не впитывает влагу, не нуждается в дополнительной паровлагоизоляции.

    Экструдированный полистирол часто называют «пеноплексом», по имени одной из самых распространенных торговых марок.

    Вспененный полиэтилен

    Данный утеплитель очень популярен при утеплении и гидроизоляции бетонных полов, его укладывают под ламинат, паркетную доску, линолеум. Кт=0,035-0,037 Вт/(м*К).

    Материал обладает неоспоримыми достоинствами:

    • Легкий.
    • Упругий.
    • Легко укладывается.
    • Нечувствителен к влаге.
    • Прекрасно изолирует звук и вибрацию.

    Пеноизол или вспененный полиэтилен

    Недостатком утеплителя является высокая цена. Выпускается в виде матов (толстых) и рулонов, иногда фольгированных. Полотна склеиваются двухсторонним скотчем.

    Напыляемый пенополиуретан

    Полиуретан напыляется на теплоизолируемую поверхность ы жидком виде, на ней вспенивается и застывает, образуя сплошной слой. По фактуре напоминает строительную монтажную пену. Обладает отличными теплоизолирующими свойствами – его Кт=0,023 Вт/(м*К).

    • Низкая теплопроводность.
    • Отсутствие стыков и швов.

    Покрытие из пенополиуретана на бетонном полу

    Ограничивают широкое распространение утеплителя следующие недостатки:

    • Высокая цена оборудования. Очень высокая.
    • Высокие требования к квалификации оператора напылительной установки.
    • Требования к температуре воздуха при нанесении.

    Фанера, ДВП, ДСП и другие

    Такие материалы используют в качестве утеплителя только для термоизоляции второго этажа, над отапливаемыми помещениями. Кт =0,12…0,15 Вт/(м*К), что втрое-вчетверо выше, чем у других популярных материалов. При использовании в качестве теплоизоляционного материала ДСП нужно особо тщательно выполнить парогидроизоляцию. При намокании ДСП вспучивается и может покоробить финишное покрытие.

    Эковата

    Набирающий популярность утеплитель для чернового пола по бетону делают из волокон вторичной, или переработанной целлюлозы. Кт=0,032-0,041 Вт/(м*К)

    В состав эковаты добавлен биопротектор, подавляющий развитие плесени, грибков и микробов, и вещество, предотвращающее горение.

    Распушенная эковата, готовая к нанесению

    • не горит;
    • легкая;
    • не выделяет вредных веществ, в том числе при пожаре;
    • задувается в самые узкие щели, проемы и пустоты утепляемых конструкций.

    К недостаткам эковаты можно отнести:

    • высокую стоимость оборудования для напыления;
    • необходимость высокой квалификации работника.

    Нанесение эковаты ручным сухим способом

    Для утепления бетонных полов можно использовать и ручной способ нанесения материала – измельчая его строительным миксером в чане и просто насыпая на утепляемую поверхность. Расход материала при ручном способе на 20-30% выше, но зато не требуется дорогостоящее оборудование.

    Традиционные материалы

    Теплоизоляционные свойства природных материалов, таких, как:

    • стружки;
    • опилки;
    • маты из камыша;
    • плиты из торфа;
    • прессованное льняное и конопляное волокно.

    не могут конкурировать с утеплителями промышленного производства. Хотя они и спасали наших предков от холода в течение тысячелетий.

    Достоинством их будет экологичность и дешевизна.

    Прессованное льняное волокно

    • слабая теплоизоляция;
    • гигроскопичность;
    • подверженность гниению, плесени и грибку;
    • огнеопасность.

    При строительстве сруба из привезенных бревен на участке образуется большое количество опилок и стружки. Эти отходы разумно использовать для утепления пола. Нужно только будет позаботиться об их пропитке огнеупорным и биозащитным раствором, а также о парогидроизоляции.

    Сыпучие материалы для теплоизоляции

    Это также дешевый способ утепления. Самый популярный материал такого типа – керамзит, получаемый при обжиге глиняной смеси. Его пористые гранулы недороги и обеспечивают Кт=0,1 Вт/(м*К).

    Достоинством керамзита является его экологичность, негорючесть и простота применения. Недостатком служит высокая теплопроводность и необходимость выполнения трудоемкой цементной стяжки, что заметно повышает стоимость решения.

    Керамзит

    Реже используют другие сыпучие материалы – пеностекло, вермикулит, крошку пенопласта или пенополистирола. Ими лучше утеплять в условиях ограниченного бюджета.

    Как утеплить бетонный пол

    Технология термоизоляции полов несложная, но все требования технологического процесса нужно выполнять неукоснительно. Попытка сэкономить время приведет к неэффективности всего утепления. При выборе способа утепления следует учитывать способ и степень теплоизоляции фундамента, цокольного этажа и отмостки. Как правильно гидроизолировать и утеплить бетонный пол? Технология зависит от выбранного материала.

    Волокнистые материалы

    Главное при работе с минватой – не забывать про парогидроизоляцию, стыки и прилегания. Толщину слоя выбирают в зависимости от климатического пояса, в регионах с мягким климатом хватает и 50 мм, в морозных местах лучше заложить 150.

    Читайте также:  Декоративное утепление фасадов

    Последовательность действий рекомендуется следующая:

    • Подготовить поверхность бетона. Заделать трещины, щели и выбоины, сравнять выступы.
    • Очистить от масложировых пятен и других загрязнений.
    • Уложить пароизоляционную мембрану, стыки полотен соединить металлизированной клейкой лентой.
    • Установить лаги. Высота их должна совпадать с выбранной толщиной теплоизоляции, шаг- с размерами плит или рулонов минваты. Плиты или рулоны должны входить между направляющих без зазора.
    • Уложить утеплитель. Особое внимание стыкам и примыканиям к стенам.
    • Расстелить поверх плит пароизоляционную мембрану гладкой стороной вверх. Мембрана будет отводить влагу.

    Укладка базальтовой ваты поверх гидроизоляционной мембраны

    • Настелить шпунт или толстую фанеру. Закрепить к лагам саморезами.
    • Далее можно настилать окончательную отделку: ламинат, паркетную доску, пробковое покрытие или линолеум.

    Пенополистирол

    Вспененный полистирол часто применяют под цементную стяжку. Материал не гигроскопичен, его можно использовать во влажных помещениях-кухнях, санузлах, ванных комнатах, саунах.

    Последовательность действий рекомендуется следующая:

    • Подготовить поверхность бетона. Заделать трещины, щели и выбоины, сравнять выступы.
    • Очистить от масложировых пятен и других загрязнений.

    Важно! Выравнивание требуется более тщательное, чем в предыдущем случае. Нужно либо забетонировать утепляемый пол выравнивающим раствором, либо засыпать поверхность мелким песком и тщательно разравнять.

    Далее можно устанавливать финишное покрытие – керамику, плитку, влагостойкий ламинат и др.

    Напыляемые материалы

    Для этого метода потребуется приобрести или арендовать дорогостоящее оборудование. Большинство владельцев сдают установки в аренду только вместе с квалифицированными операторами. Производители выпускают и одноразовые неперезаряжаемые наборы для самостоятельного применения.

    Последовательность действий рекомендуется следующая:

    • Подготовить поверхность бетона. Заделать трещины, щели и выбоины, сравнять крупные выступы.
    • Очистить от масложировых пятен и других загрязнений.
    • Тщательное выравнивание можно не делать.
    • Смонтировать систему лаг, на которые будет опираться пол. Закрепить саморезами с дюбелями или гвоздями из строительного пистолета.
    • Смочить бетон для того, чтобы пена лучше прилипала.

    Напыление пенополиуретана между лагами

    • Напылить утеплитель для бетонного пола. Объем пены при застывании увеличивается на 5-10%. Это нужно учитывать.
    • Дождаться полного засыхания пены.
    • Если пол не будет настилаться сразу, закрыть слой пены светозащитным материалом.

    Применяют и другие методы теплоизоляции пола, как, например, засыпка керамзитом с последующим устройством цементной стяжки. Этот метод также не требует тщательного выравнивания пола. Если добавить в цементный раствор достаточное количество специальных полимерных присадок, то и сама стяжка приобретет Термоизолирующие свойства.

    Перед тем, как начать

    Для работ по термоизоляции в большинстве случаев (кроме напыляемых покрытий) требуется лишь обычный набор строительных инструментов, прежде всего:

    • циркулярная пила или электролобзик;
    • шуруповерт;
    • рулетка;
    • уголок;
    • уровень;
    • строительный нож.

    Практически все работы по утеплению пола реально выполнить в одиночку. Но с помощником время существенно сократится, особенно если будет делаться стяжка.

    Современные способы утепления бетонного пола

    На большей территории нашей страны температура воздуха зимой весьма далека от плюсовой. И создание тепла в собственном жилище не развлечение, а насущная необходимость.


    Один из способов утепления бетонного полапод стяжку

    Один из этапов строительства здания, ведущий к этой цели, — утепление перекрытий. Но и в уже готовых квартирах и домах зачастую требуется утеплить бетонный пол, чтобы создать более комфортную обстановку.

    В публикации Как утеплить бетонный пол: выбираем материалы речь шла о том, как работает утеплитель и какие материалы применяются для теплоизоляции. Перейдём к практическим способам утепления пола.

    Расчётные теплопотери

    Как уже говорилось ранее, построить идеально тёплый дом невозможно. Поэтому проектировщики закладывают величину расчётных теплопотерь. Она зависит от многих причин.

    • Климатические особенности места строительства

    Методология описана в СП 23-101-2004 («Проектирование тепловой защиты зданий»). Учитывается минимальная температура самой холодной пятидневки, средняя температура за отопительный сезон и его продолжительность, среднесезонная скорость ветра и его преимущественное направление, влажностные условия района строительства, интенсивность солнечной радиации в течение отопительного периода.


    Утепляем с учётом теплопотерь

    Так, к примеру, для Московской области минимальная температура самой холодной пятидневки принимается равной -28°С, средняя температура отопительного сезона -3,1°С, продолжительность отопительного сезона 214 дней, скорость ветра в наиболее холодный период 4,9 м/с, в остальное время — 3,8 м/с, зона влажности — 2 (нормальная).

    • Архитектура строения

    Имеются в виду объёмно-планировочные решения, площадь остекления, этажность, есть ли неотапливаемые подвалы и чердаки, расположение внутренних помещений. Теплопотери угловой комнаты выше, чем помещения, находящегося в середине. Если взять для примера многоквартирный дом, то квартиры в крайних подъездах с двумя и более наружными стенами «мёрзнут» больше, чем те, которые защищены от уличного холода соседями. Все эти факторы влияют на величину теплопотерь.

    Для определения допустимых потерь тепла через перекрытие над неотапливаемым подвалом учитывают близость к стене. То есть всю площадь пола разбивают на зоны шириной 2 м. Для каждой из них предусмотрены нормативные значения сопротивления теплопередаче. При этом I-я зона в углах (двойная штриховка на схеме) учитывается дважды.


    Схема разбивки поверхности пола на расчётные зоны. Иллюстрация из справочного пособия Е. Г. Малявиной «Теплопотери здания»

    Термическое сопротивление для разных зон имеет следующие величины: I — R=2,1 Вт/(м°С); II – R=4,3 Вт/(м°С); III — R=8,6 Вт/(м°С); IV — R=14,2 Вт/(м°С). Общее сопротивление теплопередаче суммируется.

    • Геодезия

    Помимо климатических условий местности, для расчёта теплопотерь через пол по грунту имеет значение тип грунта и уровень грунтовых вод в месте строительства.

    • Структура ограждающих конструкций

    Строительные конструкции неоднородны по своей структуре: они состоят из разных материалов с различным термическим сопротивлением. Считают теплопотери с учётом тепловых характеристик и толщин всех присутствующих в конструкции материалов, включая воздушные прослойки, материалы внутренней и наружной отделки и сквозной крепёж.


    Строительные конструкции неоднородны по своей структуре

    Если нет желания вдаваться в такие теплотехнические подробности, можно для упрощения воспользоваться либо калькуляторами теплопотерь на сайтах, посвящённых строительным вопросам, либо считать по усреднённым значениям, выведенным для стандартной конструкции. Например, для Московского региона термическое сопротивление перекрытий чердака или неутеплённого подвала принимается равным 4,12 (рекомендуемое) или 3,3 (допустимое). То есть конструкция пола, включая утеплитель, должна иметь сопротивление теплопередаче в пределах этих параметров.

    Знание теплопотерь позволяет построить комфортный для жизни дом, оптимизируя выбор конструкционных, утеплительных и отделочных материалов. Эта информация поможет подобрать отопительное оборудование, а также снизить затраты на последующую эксплуатацию (отопление).

    Способы утепления бетонного пола

    При всём многообразии теплоизоляционных материалов способов утепления бетонного пола не так уж и много. Точнее, их два.

    Утепление под стяжку

    В этом случае можно использовать различные материалы: минеральную вату, пенополистирол, вспененный полиэтилен, напыляемый пенополиуретан, керамзит. Условие одно: утеплитель должен иметь достаточную плотность, чтобы не деформироваться от нагрузки стяжки. Поэтому рыхлая минвата (например, стекловата) не подойдёт.


    Стекловата малой плотности не подходит для утепления под стяжку

    Если в качестве утеплителя выбирается пенопласт (пенополистирол) или каменная вата, целесообразно использовать армировочную сетку при заливке стяжки. Экструдированный пенополистирол достаточно плотный и, в принципе, может выдержать вес стяжки небольшой толщины, но лучше и в этом случае применять армирование.


    Арматурная сетка при заливке стяжки

    Слой керамзита для удобства работ рекомендуется сначала залить цементным «молочком». Так лёгкие шарики склеятся между собой и не будут всплывать в растворе.

    Стяжка не несёт настолько большой конструктивной нагрузки, как бетонное перекрытие. Для неё допустимо (и целесообразно) использовать лёгкие бетоны: пенобетон, полистиролбетон или иные. Это и облегчит нагрузку, и будет служить дополнительной теплоизоляцией.

    Утепление по лагам

    Если предполагается утепление бетонного пола по лагам из деревянной доски или бруска, их устанавливают с определённым шагом, например, 600 мм. В полости между лагами укладывается любой утеплитель. В этом случае нагрузка покрывающего слоя будет приходиться не на сам слой теплоизолятора, а на лаги, поэтому подойдёт минеральная вата небольшой плотности, эковата, сыпучие утеплители.


    Утепление по лагам
    После укладки теплоизолирущих материалов по лагам настилается черновой пол из доски или листовых материалов, на который затем укладывается финишное покрытие. Если в качестве напольного покрытия используется массивная доска, то можно обойтись без чернового пола.


    Настил пола поверх утеплителя из эковаты

    Не забудьте про пароизоляцию утеплителя: над слоем теплоизоляционного материала оставляется воздушная прослойка, которая может насыщаться влагой. Если пароизоляцию не предусмотреть, то влага будет впитываться утеплителем, разрушать его и ухудшать теплоизолирующие свойства.


    Не забудьте про пароизоляцию

    Утепление бетонного пола тонкослойными утеплителями

    Теплопотери (передача тепла) происходят только при разности температур внутри и снаружи ограждающих конструкций. Поэтому в многоквартирном доме (или на втором этаже частного жилья) может не стоять задача повышения термического сопротивления бетонного перекрытия, ведь температура в квартире снизу такая же, как и в вашей. Для того, чтобы просто добавить комфорта, подойдут тонкие утеплители: пробковые листы, вспененный полиэтилен в рулонах, листы тонкого ДВП и другие.


    Утеплитель под ламинат

    Тёплый пол и УШП

    Все вышеперечисленные варианты утепления бетонного пола относятся к пассивным: они препятствуют утечке тепла. Есть и активный способ утепления, в котором пол не только оказывает сопротивление переносу тепла вовне, но и сам греет. Речь идёт об устройстве теплого пола — водяного, электрического или иной конструкции.


    Водяной тёплый пол

    В нашем маркете, объединяющем крупные интернет-магазины, вы можете выбрать комплектующие для устройства тёплого пола. Загляните в раздел Теплые полы для дачи.

    Более подробно об устройстве такого вида утепления вы можете узнать из следующих публикаций нашего сайта:

    • Тёплый пол для загородного дома
    • Тёплый пол как способ отопления: практика

    Сейчас в строительстве малоэтажных жилых домов набирает популярность концепция устройства фундамента, утепления пола и организации системы отопления «в одном флаконе». Эта концепция носит название утеплённой шведской плиты (УШП) и представляет собой фундамент в виде монолитной бетонной плиты с хорошим слоем утеплителя (экструдированного пенополистирола) и водяного тёплого пола под всей площадью строения.


    Укладка экструдированного пенополистирола для утеплённой шведской плиты

    Также на этапе создания фундамента в бетонной плите монтируются все остальные инженерные коммуникации. УШП заметно повышает энергоэффективность дома.

    Выбирая способ термоизоляции и материал для него, не забывайте, что утеплить бетонный пол — это только 15% выполнения задачи создания тёплого дома. Вспоминая одёжную аллегорию: если в январе вы отправились гулять в свитере, но в сандалиях и без шапки, то свитер, каким бы тёплым он ни был, не спасёт вас от простуды. Утепляйте не только бетонный пол!

    Ссылка на основную публикацию